En conclusion, il faut voir la protection de la peau de deux façons: de l'intérieur par une alimentation saine qui améliore la santé générale et de l'extérieur par l'application de crèmes solaires qui protègent contre le photovieillissement. Pour un maximum de protection contre le vieillissement cutané prématuré, mangez santé et appliquez des crèmes solaires. C'est bien plus qu'une peau saine qui en résulte, mais une protection contre le cancer de la peau en progression constante. Et vous chers blogueurs et blogueuses, vous souciez-vous du photovieillissement en vous protégeant? Références: - Julie A. Evans and Elizabeth J. Johnson. The Role of Phytonutrients in Skin trients 2010, 2(8), 903-928 - Purba MB et al. Skin wrinkling. Huile végétale qui protège du soleil des. Can food make a difference? J Am Coll Nutr 2001; 20: 71-80. - Whitehead RD, Re D, Xiao D, Ozakinci G, Perrett DI. You are what you eat: within-subject increases in fruit and vegetable consumption confer beneficial skin-color changes. PLoS One. 2012;7(3):e32988. Epub 2012 Mar 7.
Je sais que vous êtes nombreux à vous demander quelles sont les meilleures solutions naturelles pour protéger votre peau du soleil puisque vous avez entendu ici et là que les soins solaires ordinaires étaient bourrés de composants néfastes pour la santé... Je prépare un nouvel article sur les bienfaits du soleil qui devrait vous rassurer si vous aimez prendre le soleil! Inscrivez-vous à la Newsletter pour être informés dès qu'il sera en ligne! 😉 La suite dans cet article sur les bienfaits du soleil avec, en plus, une recette d'huile solaire bronzante et protectrice Merci de m'avoir lue et à très bientôt! Huile végétale qui protège du soleil les. N'hésitez pas à partager cet article si vous pensez qu'il peut servir à votre entourage! Merci! :) A lire aussi: Des solutions naturelles pour bronzer rapidement Sources: Huiles & Sens, Aroma Zone,,, Vous trouvez cette info utile? Partagez-la! :) MERCI
Elle lutte contre les brulures de la peau avec un facteur de Protection Solaire de 7. De plus, l'huile de chanvre convient aussi bien pour la protection des peaux sèches, que pour celle des peaux irritées, déshydratées ou matures. Pour une exposition longue au soleil il est bien sûr préférable de choisir un huile à indice plus élevé. Il est recommandé de choisir un FPS d'au moins de 15. - L 'huile de coco quant à elle est très nourissante, hydratante et représente un facteur de Protection solaire de 8, juste un peu plus que l'huile de Chanvre. Les plus grands avantages de l'huile de noix de coco comme un écran solaire sont qu'elle est: naturelle et pure, sans parabène ni nanoparticules, elle prévient de la déshydratation et soigne la peau sans bloquer les pores. HUILES VÉGÉTALES DE VERITABLE PROTECTIONS SOLAIRES – Emilie vous dit tout.. Les huiles végétales de macadamia, de ricin, de karité, de jojoba, d'amande douce ou encore d'argan voient leur indice protecteur fortement chuter – de l'ordre de 6 à 4. Elles sont à utiliser en dernier recours, si vous n'avez vraiment rien d'autre sous la main.